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各学院：

为解决考研学生反应的压力较大、情绪大幅度波动、考研信心动摇的问题，心理咨询中心组织专职教师开展九州网页版2021年度考研学生心理助力专项工作，现将具体工作安排通知如下：

一、对象

九州网页版参加2021年度考研，有心理助力需求的全体学生

二、工作时间

2021年5月-12月

三、具体项目

（一）心理测评

学生可通过校内网登录我校“心理健康教育信息化系统”进行心理测评并查看报告。

登录用户名：学生学号登录原始密码：Aa@123456

测评流程：登录网址——更改密码——重新登录——心理测评——选择测评问卷（抑郁自评量表、焦虑自评量表、学习焦虑程度自我评价量表）——进入测试——完成测试——查看“测评报告”

注：忘记密码的同学可于上班时间联系心理咨询中心陆昀老师（88171710 QQ：88152433）进行密码重置。

（二）个体心理辅导

1.线上辅导

学生可根据以下安排表联系心理咨询中心专职咨询师进行线上（电话、微信、QQ）心理辅导。

2.线下辅导

学生可于周一至周五上班时间致电0851-88171710进行线下心理辅导预约，具体咨询时间及地点预约后通知。

（三）情绪调节、压力管理专题讲座

1.如何面对考研的压力

主讲：陆昀九州网页版心理咨询中心专职咨询师

时间：2021年6月2日（星期三） 14:00-16:00

讲座形式：腾讯会议线上讲座（会议号:345133218）

会议二维码

2.应考情绪调节

主讲：陆昀九州网页版心理咨询中心专职咨询师

时间：2021年11月30日（星期二） 14:00-16:00

讲座形式：腾讯会议线上讲座（会议号:316640952）

会议二维码

（四）情绪调节、压力管理主题团体辅导

主讲：九州网页版心理咨询中心专职咨询师

时间：2021年6月、11月，具体时间及地点待完成团体成员招募后确定

参加方式：有意向参加团体辅导的学生请于5月25日前填写团体辅导报名表（见附件）发送至邮箱88152433@qq.com。

四、工作要求

1.请各学院做好相应工作通知，确保考研学子获取心理助力信息。

2.请各学院主动关注考研学子的心理情况，必要时联系心理咨询中心主动为考研学子提供心理辅导。

联系人：陆昀 88171710 18275092725

附件：九州网页版2021年考研学子心理助力专题团体心理辅导报名表

心理健康教育与咨询中心

2021年5月12日